2018年06月05日

私のブログ( *ˊᵕˋ)足跡 ペタペタ欲しいなぁ(。_。`)チーン

6月5日(火)稲垣でーす。(✿。◡ ◡。)

今週も お付き合いして頂きありがとうございます。

新メニューに変わり 今まで 使わなかった お野菜が色々 登場しています。(° ꈊ °)✧˖°オホッ!

私達 カットは 新メニューに変わる度に 野菜の切り方 大きさ に奮闘中ε=ε=ε=(۶•̀Д•́)۶ ドリャアアア

慣れてきたら また新メニューで変更(。_。`)チーン

今日は 誰に癒してもらおうかなぁ(✿。◡ ◡。)

この寝顔に癒されたいと思います。




気持ち良さそう。私も~(*´꒳`*)゚*.・♡

さっ(∀)キラーン✧

気持ちリフレーシュ✨

何の野菜にしようかな?(*´╰╯`๓)♬

新メニューに使われてるコ~レ❣️

ジャジャーン✨




プチとうもろこし畑٩(๑>◡<๑)۶稲垣作··········って 写メ撮るためにしただけです。m(_ _)m

遊んでません。····················ちょっと 楽しんだかも?いやいや 真面目に仕事してます。( ๑•̀ •́)و

今月 、使われてる とうもろこし✨

粒だけにするのに 悪戦苦闘。(˘̭⺫˘̭ㆀ)

でも いい武器持ってきてくれたぁ~ꉂ(σ▰˃̶̀ꇴ˂̶́)σ✧

そのおかげで(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷ ⌑ ᵒ̴̶̷⸝⸝⸝)✨

ジャ~ン✨


この通り。(⋈◍>◡<◍)。✧♡


凄いでしょ?(✿◕‿◡)☆

とうもろこしは デンプンがあるので 炭水化物が多い。

コーン油もあるので脂質やタンパク質が野菜にしては多い。

でも 栄養価が高く、栄養素も豊富な野菜です。
( *ˊᵕˋ)

食物繊維、ビタミンも多く含まれています。✨

黄色の種類の色素は ゼアキサンチン✨カロテノイドの一種で抗酸化作用を有してる。

その効果で 発がん予防、血中コレステロールの酸化を防ぎ 動脈硬化の予防改善に効果があるとか
(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷ ⌑ ᵒ̴̶̷⸝⸝⸝)✨

疲労回復効果をもつ アスパラギン酸

免疫機能を向上させるアラニンなども含まれています。

皆さ~ん。色々食べて健康な体に。(✿◕‿◡)☆

晴喜屋では 新メニュー で出てます。

こちら٩(๑>◡<๑)۶



食べてみてくださいね。(*´꒳`*)゚*.・♡

明日も お客様の笑顔がいっぱい増えますように。
(✿。◡ ◡。)
私のブログ 何人の方が見てるのかなぁ?( •́ .̫ •̀ )

ペタペタ(((((っ*´ ˘`*)っ やっほー(⁎˃ᴗ˂⁎)
オースぅ( ๑•̀ •́)و
何でも 一言 欲しいなぁ _(-ω-`_)⌒)_
寂しいなぁ_(-ω-`_)⌒)_

一言もらえるように。ブログ頑張って書きます。

お付き合いありがとうございました。(⁎˃ᴗ˂⁎)






  


Posted by 惣菜 晴喜屋 at 21:12Comments(0)